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青椒炒鸡蛋
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含蓄
青椒营养丰富,是群众一年四季所喜欢的蔬菜之一。青椒果肉厚而脆嫩,维生素C含量丰富。青果含水分93、9%左右、碳水化合物约3、8%,维生素C;红熟果含维生素C最高可达460毫克。这道青椒炒鸡蛋色彩丰富,做法简单,是一道很适合夏天吃的家常菜。
时间: 10-30分钟
食材
青椒
2个
鸡蛋
3个
适量
适量
适量
生抽
少许
西红柿
1个
香油
少许
步骤
  • 1. 原料。
  • 2. 鸡蛋炒熟后盛出备用。
  • 3. 炒锅倒油,放入葱段炒香。
  • 4. 放入青椒煸炒。
  • 5. 青椒炒至断生后放入鸡蛋,西红柿,盐,少许生抽翻炒片刻。
  • 6. 出锅时淋入少许香油即可。
小贴士
很简单的一道家常菜。
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