鸡肉的蛋白质的质量较高，脂肪含量较低，鸡肉蛋白质中富含全部必需氨基酸，其含量与蛋、乳中的氨基酸谱式极为相似，因此为优质的蛋白质来源。洋葱和黑木耳炒鸡胸肉，营养全面、搭配均衡，可以给看世界杯熬夜的球迷们很好的补充营养，好消化好吸收，不油腻，必备的美食哦。