营养蒜薹炒饼
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骨牌倒了
这道美食不仅颜色养眼，而且营养价值也高，很适合上班族的豆亲们
时间: 10-30分钟
食材
炒饼
3张
胡萝卜
1根
尖椒
1根
蒜薹
100g
葱
1段
酱油
适量
五香粉
半勺
自制鸡精
1勺
步骤
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1. 自制的小薄饼准备好 -
2. 切成自己喜欢的宽度
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3. 胡萝卜葱去皮洗干净，蒜薹辣椒择好洗干净
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4. 蒜薹切段，胡萝卜切片，辣椒切丝，葱切碎
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5. 油热之后依次放入所有配菜
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6. 放五香粉和盐，再倒适量酱油调味上色
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7. 加入饼丝翻拌均匀，调入自制鸡精出锅
小贴士
薄饼不用炒太久，很容易碎掉的