秋天吃南瓜好处多多。南瓜补血，对女性美容也有很好的帮助，香甜可口惹人爱~今天来试试家常南瓜蒸排骨，美味健康又有营养哦~南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,能起到解毒作用。