苦瓜鸡蛋饼
6.2万热度
177收藏
收藏
|
赫敏
春天到了,夏天也就不远了,适当的吃点苦瓜,减肥、排毒,还养颜
时间: 10分钟内
食材
苦瓜
1根
鸡蛋
4个
灯笼椒
1个
细香葱
2根
食用油
1两
盐
5克
步骤
-
1. 准备好食材:苦瓜、鸡蛋、灯笼椒、香葱
-
2. 苦瓜切碎,放少许盐,五分钟后用清水淘尽,沥干水分备用
-
3. 灯笼椒切成丁
-
4. 香葱切成葱花
-
5. 鸡蛋磕开加少许盐,打散成蛋液
-
6. 把苦瓜丁、红椒丁、葱花、鸡蛋液混合搅拌均匀
-
7. 电饼铛预热,倒入菜油
-
8. 用勺子将鸡蛋苦瓜液放进电饼铛
-
9. 盖上电饼铛盖子,两面加热一分钟就可以了
-
10. 成品图。很好吃哦
小贴士
我用电饼铛制作的