韭菜盒子
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哤单纯儿儿
素馅的韭菜盒子，不肥腻，口感很好，而且很有营养。大家也可以试一试哦，做法并不难呢，是一款十分不错的面食。
时间: 10-30分钟
食材
面粉
300g
韭菜
300g
油
适量
盐
适量
海米
适量
木耳
适量
步骤
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1. 鸡蛋和海米搅匀 -
2. 搅匀的鸡蛋和海米炒熟，铲碎
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3. 韭菜、木耳切碎，放入小盆里
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4. 把炒好的鸡蛋放入小盆里，搅匀
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5. 热水活面，揉成光滑的面团
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6. 面团分成等量的剂子
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7. 取一个剂子，压扁，用擀面杖擀成圆形面皮
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8. 把盒子做好，放入刷了一层薄油的饼铛中，烙成两面金黄，即可
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9. 出锅
小贴士
韭菜与虾仁配菜，能提供优质蛋白质，同时韭菜中的粗纤维可促进胃肠蠕动，保持大便通畅。
隔夜的熟韭菜不宜再吃。
隔夜的熟韭菜不宜再吃。
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