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芹菜猪肉水煎饼
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秋离未离代桃
芹菜一直是我比较喜欢的一款食材,这次的活动让我对它多了一层了解。芹菜营养丰富含有挥发性芳香油,因而具有特殊的香味,能增进食欲。芹菜味甘、性凉、无毒、具有健脾养胃、润肺止咳、固肾止血、清肠利便、醒脑提神、散热驱风的功效。孕产妇的铁需求很大,若供给不足,极易导致缺铁性贫血,对母体和胎儿都有十分不利的影响,经常食用芹菜,可有效预防缺铁性贫血。选购:芹菜品种繁多,有水芹、旱芹、西芹。选购时,注意芹菜的鲜、嫩程度,以农家刚上市、茎杆粗壮、色亮、无黄萎叶片的为佳。
这次我送上的是用芹菜调馅的包子及水煎饼。可能是酵母的问题,做了二锅的包子均回缩了,吓的我直接停手,改用了电饼铛的煎制。这样子在口感上及形状上都比包子要来的好看哦。送上先,喜欢的也可以调配一下哦。
时间: 1-2小时
食材
面粉
1000g
猪肉
600g
芹菜
400g
酵母
5g
适量
酱油
适量
料酒
适量
步骤
  • 1. 备料面粉,猪肉,芹菜。
  • 2. 猪肉及芹菜剁细碎备用。
  • 3. 加适量酱油提色提味。
  • 4. 再加适量料酒提鲜。
  • 5. 面粉里加入酵母水及清水拌至。
  • 6. 揉至光滑后进行发面。
  • 7. 发至面体膨胀至一到二倍大左右即可。
  • 8. 再揉至面团排气备用。
  • 9. 取一小团面,拉至大,将拌好的馅料包在面皮里。
  • 10. 电饼铛里刷少量油,再将包好的生包铺在电饼铛里,
  • 11. 上盖压烙至饼的二面脆黄,再加适量清水焖烙至收汁即可。
  • 12. 一份因包子而变来的水煎饼就完成了。
小贴士
在做水煎饼的时候要注意,先煎制一下再加少量的清水焖煮至收汁即可。
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