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蒜蓉蒸鲍鱼
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浮辰辰辰
鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。以前买鲍鱼我都是用来炖汤。今天老公说想吃蒜蓉蒸鲍鱼,那好吧,就蒸吧!
时间: 10-30分钟
食材
鲍鱼
20只
适量
生抽
适量
鲍汁
适量
蒜蓉
适量
香菜
适量
小葱
适量
步骤
  • 1. 准备鲍鱼
  • 2. 鲍鱼去掉内脏
  • 3. 用刷子把壳刷干净
  • 4. 再把鲍鱼边边的黑膜刷干净
  • 5. 给鲍鱼的表面划十字刀
  • 6. 再把鲍鱼放进壳里面
  • 7. 放进蒜蓉
  • 8. 入锅蒸15分钟
  • 9. 蒸好的鲍鱼
  • 10. 另取一锅烧热油
  • 11. 用生抽、鲍汁、生粉、清水调开倒入锅内煮开
  • 12. 下香菜和葱花关火
  • 13. 再把烧好的汁倒入鲍鱼中即可
小贴士
加入蒜蓉让鲍鱼的味道更加鲜美。
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