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蒜蓉蒸鲍鱼
8.3万热度
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无光盲途秋雁
“鲍参翅肚”是高档宴席的代名词,在过去早年间是普通老百姓不能享受到的。现在沿海地区养殖技术发达,鲍鱼一只也没有多少钱(当然不是那种两头鲍、九头鲍之类的精品啦)。市场上很容易就买得到,性价比很高,想吃鲍鱼分分钟的事啦。
时间: 10-30分钟
食材
鲍鱼
5只
1头
红甜椒
少量
蚝油
1勺
生抽
1勺
色拉油
适量
小葱
3根
白糖
1勺
1小块
步骤
  • 1. 买鲍鱼时请师傅帮着收拾出来。
  • 2. 回家后用干净牙刷把鲍鱼刷一遍,冲洗两遍。
  • 3. 在鲍鱼肉背后划个十字。
  • 4. 把鲍鱼正面划十字刀,并用黄酒腌渍一下鲍鱼。
  • 5. 把鲍鱼放入鲍鱼壳,大火上锅蒸8分钟。
  • 6. 将葱姜蒜和红甜椒切成碎末。
  • 7. 铁锅内加热少量色拉油,放入葱姜蒜和红甜椒碎,放入蚝油、酱油和白糖,炒香后关火。浇在蒸好的鲍鱼上即可。
小贴士
根据鲍鱼的大小决定蒸多久,我买的鲍鱼不大,就蒸了8分钟。亲们可自己斟酌一下。
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