拌凉粉
1万热度
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Dylan_LT
凉粉每100g热量(千卡) 37 硫胺素(毫克) 0.02 钙(毫克) 9 蛋白质(克) 0.2 核黄素(毫克) 0.01 镁(毫克) 3 脂肪(克) 0 .3 烟酸(毫克) 0.2 铁(毫克) 1.3 碳水化合物(克) 8.3 维生素C(毫克) 0
时间: 10分钟内
食材
凉粉
400g
油
适量
盐
适量
蒜
适量
醋
适量
鸡粉
适量
步骤
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1. 凉粉备用。 -
2. 蒜拍碎
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3. 凉粉打成块
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4. 放到盘中
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5. 姜、蒜、、醋、香油、盐、调成调料汁
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6. 淋在凉粉上就可以了
小贴士
无