凉拌千张
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栋花末雨纷霏
千张结是黄豆做的，黄豆富含B族维生素及优质蛋白，是妇女孕早期的极佳食品。
这个菜简单好做，也好吃，我家经常做。
这个菜简单好做，也好吃，我家经常做。
时间: 10分钟内
食材
千张
200g
香菜
50g
红尖椒
1个
麻油
适量
盐
适量
鸡精
适量
步骤
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1. 准备好食材。 -
2. 千张切丝。
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3. 千张丝放入锅里，用盐水煮一下。
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4. 红尖椒和香菜摘洗干净，切碎。
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5. 千张煮好后，倒掉盐水。
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6. 放入红尖椒和香菜碎。
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7. 放入麻油、盐、鸡精，拌均匀即可装盘。
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8. 凉拌千张就做好了。
小贴士
现拌现吃才好吃。
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