您的位置: 首页>菜谱分类>炒花甲
炒花甲
1.1万热度
141收藏
南薇孤秋
在广东花蛤又称为花甲,其价格实惠,肉质更是鲜美无比,被称为“天下第一鲜”。花甲的营养价值是高蛋白、高微量元素、高铁,高钙、少脂肪,具有滋阴润燥、利尿消肿的功效。
花甲是我家非常喜欢吃的一种小海鲜,怎么炒都喜欢,在粤式餐厅吃饭也是必点。为了炒好它,我可是下了不少功夫学习。最近在好豆跟玩子MM交流,学到了让花甲清洗不费力的小妙招。炒花甲的配料,则是根据我最爱的餐厅的花甲配料,照搬的,味道果然有点接近了。
时间: 10-30分钟
食材
花甲
500g
白洋葱
80g
青椒
150g
生姜
8片
烹饪黄酒
适量
食盐
适量
鸡精
少许
步骤
  • 1. 花甲买回来之后,立即加入清水和几勺盐泡起来,这招是学来的大秘招,这样花甲就能迅速吐沙了。
  • 2. 四五小时以后换水,冲洗掉吐出来的沙子之后,用淘米水再养1-2个小时。
  • 3. 搓洗花甲的壳,用清水冲洗干净,备用。
  • 4. 3颗青椒,洗干净备用。
  • 5. 青椒切成圈,不用切太细。
  • 6. 白洋葱取三分之一多一点点就够了,清洗干净。
  • 7. 洋葱切成粗片备用。
  • 8. 生姜切片,6-8片。
  • 9. 锅里加入适量的水,加少许黄酒,放入一半的生姜片,煮开。
  • 10. 放入花甲,煮出浮沫,花甲开口并且壳子有点变红了之后关火。再冲洗一遍花甲,把没开口的死花甲扔掉。
  • 11. 热锅坐油,放入生姜片、青椒圈和洋葱片爆炒出香气。
  • 12. 放入花甲翻炒2分钟,感觉锅干的时候加适量的黄酒,边加边炒。
  • 13. 然后加入食盐和鸡精翻炒,壳子全部红了,汁水也出来差不多了关火。
  • 14. 摆盘上桌,吃起来~无敌美味的炒花甲吖,下粥、配饭、直接吃都非常棒!
小贴士
清洗秘诀:先用盐水泡4小时,再用米水养2小时,花甲基本就干净了。煮开壳之后再冲洗一下,就没什么沙子了。
调味秘诀:吃过很多家的花甲,发现白洋葱和青椒炒的最好吃,锅干的时候不要加水,加少量的黄酒边炒边翻身,味道就会很鲜甜。
这道菜的其他做法

豉椒炒花甲

97收藏
9374热度

爆炒花甲

169收藏
1.3万热度

辣炒花甲

152收藏
1.5万热度

蒜蓉辣椒炒花甲

114收藏
1.5万热度

黄豆酱炒花甲

195收藏
1.6万热度
热门菜谱

蒸馒头

932收藏
497.6万热度

蒸馒头

821收藏
296.8万热度

玉米胡萝卜排骨汤

796收藏
274.8万热度

素烧魔芋

43收藏
257.6万热度

洋葱炒牛肉

45收藏
170.6万热度
相关菜谱