南瓜紫薯糯米糍
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唐_老鸭
今天分享一个糯叽叽的南瓜紫薯糯米糍，低糖无油，营养健康，好吃到尖叫！
时间: 10-30分钟
食材
南瓜泥
180g
糯米粉
180g
糖
1勺
牛奶
适量
紫薯
2-3个
步骤
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1. 南瓜切块，紫薯洗净。 -
2. 放入万慕智升降锅中蒸熟。
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3. 蒸熟的紫薯趁热加糖压成泥。
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4. 加适量牛奶，搅匀。
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5. 南瓜压成泥，加入糯米粉揉成不沾手的面团。
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6. 都分成8份搓圆。
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7. 南瓜团包入紫薯馅，收口后搓圆放盘子上。
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8. 水开后放入，大火蒸十分钟即可。
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9. 嗯，忍不住吃一口啦！
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10. 圆溜溜的南瓜紫薯团。
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11. 糯糯的，微微甜，好好吃哦！
小贴士
1、南瓜水份不一样，干就加点水，软就加点粉，面团要不粘手。
2、蒸锅刷一点油防粘，或者垫张油纸！
2、蒸锅刷一点油防粘，或者垫张油纸！