蕃茄酱红枣炖羊肉怎么做?
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京细菜谱
羊肉焯水洗净,把羊肉的水分炒干,加入调料、香料炒匀,加水烧开,炖20分钟即可
时间: 30分钟-1小时
食材
羊肉
1000g
盐
适量
红枣
适量
生姜
适量
桔皮
适量
蕃茄酱
适量
大葱
适量
步骤
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1. 锅中加半锅清水烧开,然后将大块羊肉倒进去,水再开,略滚几下,见有大量的血污漂浮,就可关火
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2. 将水倒掉,并冲洗干净羊肉备用。
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3. 这次直接用高压锅炒制羊肉,将羊肉水分炒干;
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4. 然后加入红枣、桔皮、生姜、老抽和盐,翻炒均匀;
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5. 再倒入蕃茄酱进去
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6. 然后添加适当的清水,稍稍没过肉即可。盖上锅盖,加压15到20分钟,待压力自然清除后再打开锅盖。
小贴士
1. 羊肉用热水飞水是很重要的,这样可以有效的去除膻味。
2. 红枣、陈皮、生姜能够有效为羊肉增鲜去膻。
3. 炖肉的时间根据肉质的老嫩程度来调节。。
2. 红枣、陈皮、生姜能够有效为羊肉增鲜去膻。
3. 炖肉的时间根据肉质的老嫩程度来调节。。
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