菠萝咕噜肉
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粗禄鸭托乌
菠萝真是好东东，不仅可以直接吃，也可以做甜品，更可以做菜，最近学做了菠萝咕噜肉，真是超级好吃！亦酸亦甜，深受全家人的喜爱。
时间: 10-30分钟
食材
猪里脊
一根
菠萝
半个
油
适量
盐
适量
番茄酱
适量
米醋
适量
水淀粉
适量
生抽
适量
胡椒粉
适量
白糖
适量
青椒
1个
红椒
1个
步骤
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1. 里脊肉切成方块，菠萝切成与肉相当大小的块，青红椒分别切块。里脊肉加入胡椒粉、盐、淀粉、少许食用油腌制20分钟。 -
2. 将鸡蛋打散，倒入腌制好的里脊肉中拌匀。
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3. 将肉块放入淀粉中，均匀地裹上一层。
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4. 锅中油温六成热，放入肉块炸制金黄酥脆。碗中放入番茄酱3勺，米醋半勺，白糖2勺，生抽半勺，清水6勺，调成味汁。
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5. 锅置火上，不要放油，直接倒入事先调好的味汁，小火加热。
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6. 味汁烧至冒泡时，倒入水淀粉，熬制略微黏稠。
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7. 倒入炸好的里脊肉块。
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8. 倒入菠萝、青红椒，迅速翻炒。
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9. 等肉块、菠萝块均匀裹上汤汁即可关火。
小贴士
1、里脊肉一定要腌渍好，才能做到外酥里嫩。
2、为了不影响咕噜肉的口感，收汁的时间不能过长。
2、为了不影响咕噜肉的口感，收汁的时间不能过长。