苹果燕麦粥
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若雪樱花草含梅
苹果燕麦粥,香甜美味,早餐吃它最营养
时间: 30分钟-1小时
食材
苹果
150g
燕麦
200g
水
适量
冰糖
60g
大枣
60g
枸杞子
50g
步骤
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1. 先将品过清洗干净，切成小块 -
2. 大枣和枸杞子清洗干净
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3. 燕麦准备好，可清洗一下
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4. 先将燕麦倒入锅里，并加入适量的热水
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5. 等水烧开加入苹果
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6. 再加入大枣和枸杞
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7. 倒入牛奶
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8. 最后加入点冰糖，盖上盖子，大火煮约30分钟即可
小贴士
开始加水的时候可以加入热水，会缩短水开的时间
根据个人口味加入适量的冰糖，酸酸甜甜的很好喝
根据个人口味加入适量的冰糖，酸酸甜甜的很好喝