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红枣花生黑米粥
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荀伊人淡雅泪
营养黑米粥。还是照旧,几乎餐餐离不开粥。这次做的是红枣花生黑米粥,用高压锅煮的,稠稠的粥里有煮的软嫩的红枣和花生,非常好喝。不过这次熬粥用红枣我懒了,看是小红枣,没有去核,喝的时候要小心才是呢,下次记得,红枣一定要去核
时间: 30分钟-1小时
食材
黑米
100g
花生仁
适量
红枣
适量
红糖
适量
步骤
  • 1. 黑米淘洗干净。
  • 2. 花生和红枣清洗干净。
  • 3. 花生红枣,黑米都放入高压锅,加入6倍的水。
  • 4. 盖好,开锅后压20分钟,自然放气。
  • 5. 时间到,开锅搅拌均匀。
  • 6. 加点红糖开吃。
小贴士
糖可以随意添加。

不用高压锅,黑米和红枣花生都要提前浸泡半天,再小火慢慢熬煮1小时。
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