红豆花生黑米粥
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萌哒哒的傲气亦桃
这黑米可能是回潮了.有些长虫子了,拿出来晒了下,儿子说想要吃黑米粥,就加了点花生和红豆一起煲.这样煲营养高些呢.很补血的,不是很喜欢吃甜食的我也吃了两碗呢
时间: 10-30分钟
食材
红豆
150g
花生
100g
黑米
150g
冰糖
适量
步骤
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1. 把红豆花生洗好 -
2. 黑米先好
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3. 锅里放入适量的清水
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4. 把黑米倒下去
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5. 把花生和红豆倒下去
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6. 加入适量的冰糖
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7. 加盖子煮开后煮20分钟
小贴士
如果不用压力锅,煮前先用水泡下再煮容易烂些
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