香煎龙利鱼
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闯红灯
龙利鱼薄薄的,鱼肉很嫩,看着也挺新鲜的,就买了几条回来做给宝宝们吃。这俩个宝宝最爱吃的鱼就是煎着的。这种鱼薄薄的煎出来后吃起来很香很脆。
时间: 10-30分钟
食材
龙利鱼
3条
油
适量
盐
适量
姜
适量
蒜蓉
适量
步骤
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1. 把鱼处理干净
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2. 在鱼身上擦好盐入味
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3. 平底锅里热油下鱼煎
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4. 煎到鱼皮稍黄后番过来再煎另一面
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5. 下姜和蒜煎出香味
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6. 可以出锅了
小贴士
煎之前擦上盐吃起来更加入味。
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