香菇木耳豆腐汤
2.7万热度
128收藏
收藏
|
阳刚historian
豆腐的营养价值不必在这里多说,而豆腐可以制作成各种菜肴。煎、炒、炖、炸各有各的风味,各有各的手法。今天我用豆腐配上香菇、木耳,制作了一款营养美味的豆腐汤,香菇的浓香、豆腐的软糯、木耳的脆爽,再配上胡萝卜和香菜的点辍,非常的美味香浓。
时间: 10-30分钟
食材
豆腐
300g
香菇
50g
木耳
25g
油
适量
盐
适量
胡萝卜
适量
香菜
适量
步骤
-
1. 准备一块北豆腐。
-
2. 切成3cm左右的长方块。
-
3. 胡萝卜切片。
-
4. 香菇有清水泡发。
-
5. 木耳用清水泡发。
-
6. 锅中油热后放入葱花爆香,然后放入胡萝卜煸炒一下。
-
7. 倒入香菇和木耳。
-
8. 加入适量的清水。
-
9. 放入盐调味。
-
10. 最后将用水焯过的豆腐片放入。
-
11. 大火烧开8分钟即可出锅啦。
小贴士
由于添加了香菇,不用再放鸡精等增味。
豆腐用水焯一下可以去除豆腥味,使汤的味道更香浓。
豆腐用水焯一下可以去除豆腥味,使汤的味道更香浓。
-
热门菜谱
-
枸杞薏仁茶(苡仁水)
110收藏657.2万热度 -
醋浸葡萄干
765收藏315.1万热度 -
凉拌面皮
24收藏260.3万热度 -
虎皮青椒
88收藏235.8万热度 -
肉末蒸茄子
109收藏186万热度
相关菜谱
-
香菇木耳墨鱼汤
茂学苔8.6万热度191收藏 -
香菇木耳淡菜汤
谷风风月人间6.9万热度115收藏 -
莴笋香菇鱼丸豆腐汤
卡片ally6.7万热度75收藏 -
香菇鱼头豆腐汤
拜月狼君涅梦7.7万热度95收藏 -
银鱼木耳豆腐汤~~自创私房菜
disorder波塞冬7.4万热度30收藏 -
香菇莴苣豆腐汤莴笋蛋汤——微量元素优质蛋白质备孕/孕妇营养汤
香曼肥12.4万热度7收藏 -
零厨艺快手汤——【木耳豆腐汤】
山薇腾6.8万热度6收藏 -
香菇木耳炒腐竹
酥炸西红柿2.2万热度185收藏