洋葱炒鸡蛋
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女王的高傲以风
洋葱营养丰富,且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物,可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。今天就和大家分享一款家常快手菜洋葱炒鸡蛋,喜欢的看看:
时间: 10分钟内
食材
洋葱
150g
鸡蛋
3个
油
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
生抽
适量
步骤
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1. 洋葱洗净切丝
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2. 准备鸡蛋,蛋液里加点水(这样煎蛋嫩)加少许盐
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3. 煎鸡蛋
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4. 盛出备用
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5. 将洋葱倒入才煎完鸡蛋的锅中,不用加油了,快速翻炒。
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6. 加盐,胡椒粉和生抽
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7. 翻炒,加鸡蛋,大火,快手菜。有鸡蛋的菜不用放鸡精味精。
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8. 装盘
小贴士
这是一道极其普通的家常菜,也是快手菜,火候要掌握好,不然洋葱炒过火了,不好吃。
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