秋葵炒鸡蛋
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境枪乘克剿
秋葵炒鸡蛋,简单几步,厨房新手一分钟就会
时间: 10-30分钟
食材
秋葵
7个
鸡蛋
2个
油
适量
盐
适量
蒜
适量
红辣椒
1个
香油
适量
步骤
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1. 原材料 -
2. 秋葵洗净，放开水中焯2分钟
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3. 鸡蛋打散，大蒜切末，秋葵、红辣椒切小段
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4. 锅内加油，放鸡蛋摊熟，用铲子铲碎盛出备用
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5. 锅内加少许油，下大蒜末小火炒香，再加入红辣椒煸炒
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6. 加秋葵煸炒，可以加适量的水煸炒
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7. 加入鸡蛋
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8. 加盐、香油翻炒均匀即可
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9. 看着是不是很下饭哟~
小贴士
用开水焯秋葵2分钟，可以缩短秋葵炒制的时间~
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