山楂陈皮饮
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染指的悲伤昆琦
陈皮燥脾湿理气，山楂健胃消肉食。女性经常喝点这样的茶饮可以除掉身上的湿气！自己做不仅干净卫生，也非常简单易得！
时间: 10分钟内
食材
山楂
3g
陈皮
3g
红糖
适量
清水
适量
步骤
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1. 我做的山楂陈皮饮中的陈皮是自己晾晒的 -
2. 剥皮注意尽量不要弄碎，整张的容易晾
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3. 晾陈皮的时候，白色面要在表面，这样容易干
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4. 晾晒陈皮的时候要不时翻动，以免长霉
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5. 陈皮3g,山楂3g，红糖适量
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6. 清洗陈皮、山楂洗去表面的浮尘
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7. 烧一锅水
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8. 待水开后放入山楂煮5分钟
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9. 随后放入陈皮，大火煮上3分钟，转小火煮2分钟，滤去渣，即可饮
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10. 喜欢甜一些的可以放红糖、冰糖
小贴士
晾晒山楂要每天都翻动一下，如果阳光好的话很容易就晾晒好了。保存要注意防霉防虫子
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