红枣鸡蛋桂圆黑糖水
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掰果BAAAAYGO
桂圆红枣煮鸡蛋,美容养颜,最关键是做法还简单
时间: 30分钟-1小时
食材
红枣
150g
桂圆
60g
枸杞
10g
鸡蛋
6个
黑红糖
1片
步骤
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1. 主料备好，枸杞，红枣，桂圆，土鸡蛋。 -
2. 红枣，枸杞，桂圆洗净放砂锅放清水煮。
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3. 鸡蛋冷水煮开后5分钟并焖10分钟。
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4. 鸡蛋去壳，黑红糖备用。
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5. 用牙签在鸡蛋上扎洞，煮时好让其入味。就像容嬷嬷扎小燕子一样狠狠的扎。
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6. 红枣煮开半小时后将鸡蛋，黑糖倒入砂锅。
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7. 再煲30分钟即可。
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8. 此糖水营养滋补美容，男女老幼都可饮用。
小贴士
黑糖就是黑色的红糖，比红糖更有营养。如没有黑糖可有红糖代替。