红薯燕麦粥
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夜副斩脑改
红薯燕麦大米粥,甜糯好喝,麦香味儿十足
时间: 30分钟-1小时
食材
红薯
200g
即食燕麦
50g
白糖
适量
步骤
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1. 红薯洗净泥沙后削去外皮。 -
2. 削好皮的红薯切成1厘米大的小丁。
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3. 把切好的红薯丁放入水里洗净浆汁。
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4. 洗好的红薯丁放入煮锅里，加入适量水煮熟。
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5. 准备一些燕麦片（家里只有即食燕麦片）。
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6. 红薯煮熟后放入燕麦片同煮三分钟。
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7. 调入适量白糖搅匀后即可食用。
小贴士
1、燕麦片要用一整片一整片需要煮的那种燕麦片更营养，家里只有即食燕麦，所以只能用它煮粥了。
2、此粥可按个人的口味调制，喜欢咸味粥的可放盐，喜欢甜味粥的可放糖。
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