花生莲藕煲排骨
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柑嫉既谢钾
2分钟学会花生莲藕排骨汤,秋冬季节最适合喝这个!
时间: 1-2小时
食材
排骨
250g
莲藕
200g
花生仁
100g
盐
适量
姜
1块
葱花
少许
步骤
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1. 所以材料，花生仁泡水 -
2. 排骨洗干净，煲里放适量的水，下排骨去煲
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3. 莲藕切块
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4. 煲开的排骨用汤勺捞去浮末
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5. 把莲藕放下去
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6. 浸泡好的花生放下去大火煲开，转小火煲70分钟
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7. 加适量的盐再煲15分钟即可
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8. 出锅是撒上少许葱花
小贴士
干的花生仁如果没有提前泡水，可以倒入开水泡15分钟，比泡冷水一个钟管用
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