花生莲藕骨汤
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澈忻粕韶俗
那天军嫂提起,我看看还真是那么回事,貌似我还真的特喜欢汤汤水水。打开U盘,呵呵,真还有几个没编辑的各种配料炖的汤水。做好了,吃完了,图片就都在U盘睡觉了,啥时看见了,再搬出来解解馋~~花生莲藕骨汤,味道很不错。花生炖的粉粉的,莲藕烂烂滴,很好吃滴~
时间: 1-2小时
食材
猪骨
1500g
花生
300g
莲藕
2000g
食油
适量
盐
适量
生姜
适量
黑胡椒粉
适量
步骤
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1. 准备好莲藕、花生、猪骨头、生姜。
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2. 猪骨洗净、沥干水分;莲藕去皮、洗净、剁成滚刀块;花生洗净;生姜切片备用。
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3. 锅中加入少许油,烧热,爆香姜片。
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4. 倒入猪骨头,炒至无血水。
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5. 加入适量冷水,煮开。
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6. 转入高压锅,煮开。
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7. 倒入花生。
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8. 加入莲藕;加盖;炖煮30分钟。
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9. 顿好的花生莲藕骨汤,加入盐、黑胡椒粉;调好味盛入碗中食用。
小贴士
1、花生可以提前浸泡,比较好煮烂。
2、骨头先炒一下,再炖,汤水清澈。如果是排骨,肉就不会因炖的时间长了脱离骨头。
2、骨头先炒一下,再炖,汤水清澈。如果是排骨,肉就不会因炖的时间长了脱离骨头。