夏日清新鸡肉荞麦面
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ordinarily欣怡
方子来自Jessica Merchant
过了凉水的荞麦面QQ的,搭配清爽宜人的小红卜和黄瓜片
淋上喷香四溢的辣椒油,清新又开胃!
不要被小清新的外表迷惑了,实际上风味十足,齿颊留香!
过了凉水的荞麦面QQ的,搭配清爽宜人的小红卜和黄瓜片
淋上喷香四溢的辣椒油,清新又开胃!
不要被小清新的外表迷惑了,实际上风味十足,齿颊留香!
食材
辣椒油(材料)
适量
辣椒粉
少许
八角
2个
大葱或小葱
少许
生姜
一小块
大蒜
2瓣
植物油
1/2 cup
荞麦面(材料)
适量
荞麦面
适量
盐
适量
生抽或酱油
少许
米醋(可不加)
少许
芝麻油
少许
红糖(可不加)
适量
煎鸡胸肉(食材)
适量
鸡胸肉
适量
黑胡椒粉
少许
橄榄油
少许
红糖
少许
蔬菜(食材)
适量
黄瓜
适量
小红卜
适量
香菜
适量
步骤
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1. 烧一锅水,水沸腾后下荞麦面,煮2分钟左右尝一下熟了即可。将荞麦面捞至大碗里,用冷水浸泡
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2. 鸡胸肉切拇指小块,加盐,红糖,黑胡椒粉,橄榄油腌制20—30分钟(红糖不要省略,加一点红糖粉腌制后的鸡肉好吃又好看)
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3. 大葱斜切小圈,小葱切葱花(葱白葱绿部分都要)大蒜切蒜片,生姜切碎
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4. 葱末,蒜片,姜末,八角一起入油锅,倒入植物油,撒一把辣椒粉,根据嗜辣程度自行调整
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5. 中小火慢慢熬至金黄色,可提前做好入冰箱冷藏,可放几天
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6. 锅热后倒入橄榄油,下鸡胸肉煎至两面金黄色
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7. 小萝卜和黄瓜用盐搓洗干净,切薄片儿
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8. 过凉水的荞麦面沥干水分,倒入生抽,米醋(可不加),盐,红糖(可不加)调味
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9. 放入食材
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10. 倒入炸好的辣椒油
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11. 搅拌均匀,撒香菜即可
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