韭菜花虾米炒鱿干
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不正常人類栤絆
难以拒绝虾米与鱿鱼干的鲜香，与韭菜的翻炒香气四溢，美味升级。红绿搭配的卖相讨人欢喜，食欲倍增。
食材
鱿鱼干
50克
红椒丝
30克
韭菜
500克
虾米
40克
蒜蓉
3克
姜末
3克
酱油
15克
鸡粉
3克
糖
3克
步骤
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1. 韭菜花洗净，按3公分切段 -
2. 虾米洗干净，鱿鱼干洗净切丝备用
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3. 花生油起锅，倒入鱿鱼、虾米爆香，再加入蒜蓉、姜末、红椒丝翻炒几下，最后加入韭菜，加少许酱油、鸡粉、糖调味
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4. 装碟
小贴士
鱿鱼干要爆香后鲜味才能出来。