自制大麦荼
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翁孤浪王者
自炒大麦搭配红茶，去腻消积，益处多多，办公室良品。
时间: 10分钟内
食材
大麦仁
250g
步骤
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1. 洗净沥干水分，中火翻炒十分钟左右，至麦仁金黄酥脆即可。 -
2. 炒后放凉，装入密封瓶中，可存放二至三个月。
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3. 加入红茶，注入80度左右热水即可饮用。
小贴士
我来告诉你青汁是什么？青汁是在大麦麦苗长到20-30公分最营养的时候烘干，再采用最先进的破壁技术气流吹磨成粉。 【
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