家常炒羊肉
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池白萍蚀
搭配了很多蔬菜的炒羊肉,拌饭或者面条都挺不错。菜的量大于肉的量,吃起来更健康!
食材
羊肉
150-200g
土豆小个
1个
青椒小个
1个
葱头
1个
西红柿
1个
蒜
四瓣
葱花
适量
盐
适量
料酒
一勺
淀粉
三勺
酱油
两勺
蚝油
3勺
孜然粉
2勺
步骤
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1. 所有食材改刀。菜一定要比肉多哦!
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2. 羊肉用料酒和淀粉抓匀。
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3. 土豆过下油。
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4. 羊肉为了保持鲜嫩,稍微过下油。
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5. 另起锅,放少量的油,把蔬菜炒软,放入酱油蚝油和盐还有孜然粉。
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6. 加入土豆片和羊肉翻炒,出锅。
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7. 成品。
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8. 成品。
小贴士
这道菜和过油肉差不多,但是又比过油肉家常些,这里面的配菜可以根据实际情况调整。如果不喜欢过油,可以先把羊肉炒八分熟,盛出。再把菜炒软,倒入羊肉炒。