巧克力燕麦饼干(电饼铛点心)
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娇嫩vital
无蛋、无奶、无糖、无黄油的低热量点心~用电饼铛制作的小饼干,甜味完全来自香蕉,低脂又健康。
利仁侧开时代LR-FD431家用电饼铛,试用报告。
利仁侧开时代LR-FD431家用电饼铛,试用报告。
时间: 10-30分钟
食材
香蕉
1根
可可粉
1大匙(约7g)
燕麦
35g
热水
1大匙(15ml)
步骤
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1. 香蕉剥皮放入碗中。
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2. 用擀面杖或者徒手碾压成香蕉泥。
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3. 一大匙可可粉用一大匙热水搅拌均匀。
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4. 燕麦和可可粉倒进香蕉泥中,混合均匀。
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5. 此时电饼铛开始预热。
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6. 借助两个汤匙,把香蕉泥混合物整理成圆球。
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7. 把圆球放到电饼铛中,用叉子压平。
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8. 选择小火,烙到两边酥脆即可。利仁这款电饼铛,不仅可以上下盘同时加热,省却给饼干翻身加热的繁琐,还能拆卸烤盘,独立清洁烤盘,非常实用。
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