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腊肠炒芥兰
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芥兰肉质脆嫩、清甜爽口,加上腊肠浓香,真是美味地道的家常菜。
大家在家里也可以试一试哦!
时间: 10-30分钟
食材
腊肠
80g
芥兰
250g
适量
适量
蚝油
适量
步骤
  • 1. 腊肠切成小片。
  • 2. 锅里煮开水下点油。
  • 3. 下芥兰焯水。
  • 4. 芥兰焯水捞起。
  • 5. 热油锅小火下腊肠煸出油。
  • 6. 再加入芥兰。
  • 7. 加入适量盐调味。
  • 8. 再加点蚝油。
  • 9. 炒匀即可出锅。
小贴士
芥兰焯水,可以去掉苦涩味。
腊肠不喜欢肥腻,可以小火煸出油。
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