韭菜炒鸭血
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兔兔_Hasetutu
韭菜买回来是想包饺子,就是懒得做面食,那就和鸭血一起炒了吧,简单快手,鸭血富含铁、钙等各种矿物质,营养丰富。 鸭血味咸,性寒,有补血解毒的功效。
时间: 10分钟内
食材
鸭血
320g
韭菜
200g
油
适量
盐
适量
料酒
适量
鸡精
适量
姜
适量
蒜
适量
干辣椒
适量
步骤
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1. 准备食材
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2. 鸭血切块,辣椒,姜,蒜切末,韭菜切段
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3. 烧点水,加入盐,料酒,煮一下鸭血,煮好捞出,控干水
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4. 起锅热油,倒入蒜末,姜末,辣椒,爆香
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5. 接着倒入鸭血翻炒
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6. 鸭血炒差不多了,倒入韭菜
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7. 翻炒到韭菜变软,加入适量盐,鸡精,翻炒均匀出锅
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8. 盛出装盘
小贴士
韭菜下锅,先把韭菜根放进去,翻炒下再放韭菜叶,我这次买的韭菜有点细,偷懒一起放的,根要是粗,和叶子熟不到一起
爱吃辣的可以多加些辣椒
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