黄瓜胡萝卜炒虾仁
1.9万热度
161收藏
收藏
|
pedal秀美
这道菜暂时还没有介绍
食材
虾仁
100.0克
黄瓜
20.0克
胡萝卜
20.0克
蒜
5.0克
食用油
1.0勺
盐
2.0茶匙
味精
适量
步骤
-
1. 准备原材料新鲜的海虾去头去皮洗净、黄瓜、胡萝卜、蒜 -
2. 黄瓜和胡萝卜切成小于一厘米宽的片状
-
3. 黄瓜和胡萝卜中间用小刀刮去再把虾仁插进去
-
4. 虾仁依次插好看着就感觉好可爱
-
5. 锅中烧开水放入虾仁焯水断生切记时间不宜过长
-
6. 焯好水的虾仁立即放入冷水中过凉
-
7. 处理好的虾仁沥干水份备用
-
8. 锅中倒入底油加热放入蒜粒爆香
-
9. 放入虾仁同时放入盐和味精轻轻翻炒
-
10. 炒至虾仁完全入味即可出锅享用
-
11. 美味诱人的虾仁装入盘中就大功告成了
-
12. 虾仁的营养超级丰富经常食用对身体有益
-
13. 虾仁入口鲜嫩爽口混搭着黄瓜和胡萝卜的清新别有一番滋味
-
14. 搭配小馒头、烤鸡翅、鲜牛奶一起吃超级完美
-
15. 这道美味也是宴客必备的拿手大菜哦
-
16. 每天为家人做好营养丰富健康的食品是我最开心的事情
-
热门菜谱
-
炸红薯球
33收藏472.5万热度 -
消肿美肤的薏仁莲子羹
65收藏327.5万热度 -
萝卜丝素馅包子
120收藏313.3万热度 -
花式荞麦冷面
50收藏303.9万热度 -
小米粥
48收藏200.1万热度