虎皮青椒
1.5万热度
180收藏
收藏
|
江又灵重
辣椒用于胃寒疼痛，胃肠胀气，消化不良；，辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌，增加食欲，促进肠道蠕动，帮助消化。
虎皮青椒我很喜欢的一个菜，十分下饭，
虎皮青椒我很喜欢的一个菜，十分下饭，
时间: 10-30分钟
食材
青椒
250g
油
适量
盐
适量
蚝油
适量
醋
适量
步骤
-
1. 青椒择好洗净 -
2. 炒锅放火上烧热，不放油，
-
3. 将青椒放入，煸炒至青椒变面变焦糊，
-
4. 要用炒勺不断按压青椒，将青椒的水分炒出来，使其变蔫。
-
5. 待尖椒表面发白表面有焦糊点，倒入油，一起翻炒
-
6. 放一勺蚝油汁
-
7. 加一勺醋，一勺糖
-
8. 放一勺盐，一勺鸡精炒匀即可。
小贴士
青椒要选择个头较大、肉质较厚的
-
热门菜谱
-
红枣雪梨小米粥
9707收藏567万热度 -
西葫芦酿肉夹
33收藏480.6万热度 -
红薯饼
37收藏352.3万热度 -
四红补血养生糊（破壁机）
60收藏252万热度 -
清炒有机花菜
39收藏177.3万热度