南瓜炒豆片
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南瓜富含维生素、矿物质和纤维素,具有增强人体防癌、防心血管疾病、延缓衰老等功效,还可以除湿祛虫、退热止痢、补中益气、润肺安胎、对于糖尿病、高血压、肾脏病变及产妇缺乳、小儿百日咳等症也有辅助疗效。
时间: 10分钟内
食材
南瓜
250g
豆片
100g
油
适量
盐
适量
葱
适量
步骤
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1. 准备南瓜
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2. 切片
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3. 准备豆片
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4. 切菱形块
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5. 锅烧热,倒油,放葱花、南瓜煸炒
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6. 放豆片煸炒
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7. 加适量的清水,加盐搅拌均匀即可
小贴士
南瓜不要炒的太烂
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