玉米富含维生素 C 等，有长寿、美容、明目、 预防高血压和冠心病等作用，它还被誉为世界上公认的黄金食品，多食玉米不仅保健还可以提高记忆力哦！而且它属于粗粮，现在不是提倡每天的膳食要粗细搭配吗？
这可是我家宝贝早餐中最爱最爱的哦！配上牛奶或米粥超有营养啊！快给宝宝们做起来吧。