胡萝卜炒肉丝
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periodical大叔
胡萝卜中含有非常多的胡萝卜素,胡萝卜素是维持人体健康所不可以缺少的营养物质,经常吃胡萝卜可以起到保护视力,滋润皮肤,提高免疫力的功效。
这道胡萝卜炒肉丝是专门做给小朋友的下饭菜,荤素搭配,营养丰富,吃起来特别香,很受欢迎哦!
这道胡萝卜炒肉丝是专门做给小朋友的下饭菜,荤素搭配,营养丰富,吃起来特别香,很受欢迎哦!
时间: 10分钟内
食材
胡萝卜
1根
里脊肉
150克
茶籽油
40克
盐
1克
生抽
8克
料酒
5克
步骤
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1. 食材准备
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2. 里脊肉去筋膜,洗净切丝,放入少许盐、生抽、料酒抓匀,倒入少许油抓匀,腌制片刻
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3. 胡萝卜去皮洗净切丝
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4. 起油锅,放肉丝炒香,盛出
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5. 锅留底油,放胡萝卜炒一会
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6. 淋入少许清水,撒盐炒匀
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7. 放入肉丝炒匀,即可出锅
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8. 成品图
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9. ~
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10. ~~
小贴士
1.处理里脊肉时,一定要先除去连在肉上的筋和膜,否则不但不好切,吃起来口感也不佳。
2.腌制过的肉丝更入味,炒出来更加嫩滑爽口。
2.腌制过的肉丝更入味,炒出来更加嫩滑爽口。