酱拌茄子-首发
1.2万热度
109收藏
收藏
|
那么credit
平时炒茄子,要费很多油,做出来又能油腻,今天试一试拌茄子。
时间: 10-30分钟
食材
茄子
500g
蒜
2粒
香菜
15g
葱
15g
酱油
适量
油
适量
步骤
-
1. 茄子去皮切成粗条;
-
2. 把茄子放锅中蒸10分钟;
-
3. 蒸好的茄子已经变得相当软;
-
4. 蒜、香菜、葱剁碎备用;
-
5. 蒸好的茄子手撕散备用;
-
6. 锅中倒下少许油,爆香蒜与少许葱、香菜碎;
-
7. 把所有的葱、香菜碎倒入锅中;
-
8. 把撕好的茄子倒入锅中;
-
9. 用筷子拌至均匀即可食用。
小贴士
拌茄子前,一定要先用油爆香蒜,以免生蒜味过重。