黄骨鱼豆腐汤
2.2万热度
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顾留芳Fffff
黄骨鱼不但可以用来当做食物来食用，它还可以当做药膳来进行食用，对于消除人体的水肿具有非常不错的效果，而且它的制作方法也比较多，很多烹饪方法都可以用来制作黄骨鱼。最常见的就是干锅和煮汤，我这个是煮汤给宝宝吃的，只用了姜去腥味，盐调味，这个汤煮出来已经很鲜美了，没必要给很多调料哟，
时间: 10-30分钟
食材
黄骨鱼
2条
油
适量
豆腐
半块
盐
适量
姜片
适量
步骤
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1. 准备黄骨鱼2条，豆腐半块，姜适量 -
2. 油热。下黄骨鱼煎炸，
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3. 2面都煎炸好了，给姜片煎炸一会，就给适量的水开始煮
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4. 煮到鱼汤变白色后给嫩豆腐，给一点盐，煮到在次翻滚就好啦
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5. 成品。味道鲜美呀。适合宝宝吃
小贴士
鱼炸的时候可以给一点盐，防止粘锅