黄芪猪腰汤
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晨潍夏日天浅蓝
都说秋季养生，没事的时候就来研究研究怎么补补吧！黄芪补气，枸杞明目，猪腰补肾，这样的一道汤还真是不错的养生汤哦。
时间: 1-2小时
食材
猪腰
300g
枸杞菜
适量
黄芪
适量
盐
适量
生姜
5片
料酒
少量
步骤
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1. 准备食材：猪腰一对 -
2. 猪腰对半切开，割除里面的白膜（卖肉的老是弄不干净，我都是拿回家自己弄）
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3. 枸杞、生姜、黄芪洗净，猪腰切花刀
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4. 所有食材放入炖锅加适量的水炖2小时
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5. 放入适量的盐少量料酒就可以了
小贴士
猪腰里的白膜一定要割干净，否则异味太重了。
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