西红柿鸡蛋紫菜——爽口营养汤
4万热度
165收藏
收藏
|
provision悄悄
上午出去转一圈，挺累的，顺便去超市买的陷饼，午饭就只做了一个汤，白水做的，就出锅前放了葱花香油，喝起来很利口。
时间: 10分钟内
食材
西红柿
50ml
鸡蛋
1个
香葱
适量
盐
适量
菜叶
适量
香油
适量
紫菜
少许
步骤
-
1. 鸡蛋打散，紫菜少量备用 -
2. 葱花，菜叶切碎备用。
-
3. 西红柿切碎后连同白水一起入锅，锅开几分钟后打入鸡蛋。
-
4. 葱花入碗，滴入香油，醋拌好。
-
5. 锅内撒入紫菜，葱花，烧开。
-
6. 出锅前放入菜叶，完成。
-
7. 开吃喽。
小贴士
1、西红柿最好切的碎一点，才能使西红柿的营养更充分的发挥出来。
2、放绿色菜叶的汤建议尽量少放醋，醋会使菜叶变色，并损坏其营养，不过为了增加口味，适量少放即可。
2、放绿色菜叶的汤建议尽量少放醋，醋会使菜叶变色，并损坏其营养，不过为了增加口味，适量少放即可。
-
热门菜谱
-
洋葱炒牛肉
84收藏382.6万热度 -
皮蛋豆腐
23收藏319.3万热度 -
玉米胡萝卜排骨汤
796收藏274.8万热度 -
黑米粥
1.1万收藏202.1万热度 -
鸽子汤最具营养的炖法,只要加这种食材,用小火慢炖即可,滋补气血养好生!
1.1万收藏173.9万热度
相关菜谱
-
炒面（西红柿鸡蛋菠菜版）
打小就会撩妹辰锟17.2万热度27收藏 -
西红柿鸡蛋炒菜花
仙人掌tranquil2.5万热度143收藏 -
西红柿鸡蛋菠菜面
菏僦荒仕纺9585热度180收藏 -
西红柿鸡蛋菠菜面
一元7.3万热度75收藏 -
西红柿鸡蛋青菜海参面
绰溉塘车涸1.6万热度188收藏 -
西红柿鸡蛋剪刀面
foreign景天4.7万热度136收藏 -
西红柿鸡蛋菠菜烩挂面
匆怯瓜潞实8.5万热度756收藏 -
洋白菜西红柿鸡蛋炒饼
辛老酒挽旧友1.1万热度166收藏