凉薯炒肉怎么做?
8.6万热度
178收藏
收藏
|
京细菜谱
肉切片腌制一会,肥肉入锅煸出油,接着放入瘦肉炒至变色捞出。热油爆香蒜,然后放入凉薯炒至透明,放入青红椒、调味料炒匀,再放入肉片、醋炒匀即可
时间: 10-30分钟
食材
凉薯
1个
猪肉
150g
油
适量
盐
适量
糖
适量
生抽
适量
蚝油
适量
蒜子
适量
青红椒
适量
老抽
少许
步骤
-
1. 凉薯切片,猪肉把肥肉分开切,瘦肉部分用适量的盐,糖,生抽,生粉,食用油腌制一下,蒜子切片,青红椒切小段。
-
2. 开最小火,先把肥肉的油脂煸出来。
-
3. 接着把瘦肉放入锅内炒至变色,即盛出备用。
-
4. 继续放少量食用油入锅,煸香蒜片
-
5. 放入凉薯翻炒至透明状。
-
6. 然后把青红椒放入锅内翻炒。
-
7. 调入盐,糖,生抽,蚝油,老抽。
-
8. 最后把事先炒好的肉片放入,再淋入适量的陈醋,大火炒匀,即可出锅。
小贴士
猪肉把肥瘦分开处理,肥的部分把油煎炸出来,用来炒凉薯超赞的,而瘦肉部分腌制好后,急火快炒,口感嫩滑。