清烧丝瓜煎蛋怎么做?
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京细菜谱
鸡蛋加调味料打散,炒熟备用。热油爆香蒜,然后放入丝瓜炒熟勾芡调味,再放入鸡蛋炒匀即可
时间: 10-30分钟
食材
丝瓜
300g
鸡蛋
3个
油
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
蒜子
适量
葱段
适量
水淀粉
适量
步骤
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1. 先将鸡蛋磕入碗中加少许盐,胡椒粉搅打均匀。 蒜子拍松剁成茸。 枸杞洗净。 丝瓜刮皮洗净,切滚刀块。
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2. 中火坐锅:锅热后倒适量油,油六成热时将鸡蛋液入锅煎成两面金黄,用铲子划成小块铲入盘中备用。
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3. 中火坐锅:锅热后倒少许油,先爆香蒜茸。
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4. 再将丝瓜入锅翻炒,倒适量水将丝瓜小火慢烧
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5. 丝瓜烧熟软后放适量盐调好味,淋入水淀粉中火收汁。
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6. 亮汁亮油后和入煎好的蛋块和匀,关火起锅。
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7. 盛入盘中,即可享用。
小贴士
先将鸡蛋煎好后铲在盘中备用,丝瓜烧好淋芡收汁后再放入和匀即可。
鸡蛋烹制成菜后本味鲜美,不必再放鸡精,味精之类的调味品。
鸡蛋烹制成菜后本味鲜美,不必再放鸡精,味精之类的调味品。
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