枸杞子炒丝瓜
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时间: 10分钟内
食材
丝瓜
一条
枸杞子
10g
蒜末
适量
盐
适量
步骤
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1. 丝瓜。 -
2. 削皮，切滚刀块。
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3. 蒜、枸杞子。
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4. 锅中放油爆香蒜。
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5. 倒入丝瓜。
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6. 炒至变色，加入盐和枸杞。
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7. 炒软，加适量水，上盖焖1分钟。
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8. 完成。丝瓜和枸杞的搭配好处多多，美白护肤，护眼、凉血等功效呢。