养生小米粥
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小海梅花疏淡
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时间: 10-30分钟
食材
小米
适量
红枣
数颗
枸杞
适量
燕麦
少许
步骤
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1. 小米适量洗净,燕麦片适量
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2. 枸杞子适量洗净备用,红枣洗净(忘拍照片了)
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3. 砂锅内注水烧开,放入红枣,小米,烧开后改成中小火
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4. 注意搅拌,防止粘锅,快熟时放入少许燕麦片和枸杞
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5. 熬至粘稠即可关火
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6. 成品图
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