西兰花肉皮冻
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罔安i侯
喜欢吃肉皮,炒着吃很弹牙,有嚼劲,看大家做了漂亮的肉皮冻,我也试一下,加入西兰花,更是荤素搭配,漂亮也营养哦。
时间: 30分钟-1小时
食材
肉皮
750g
西兰花
200g
姜
2片
小葱
2根
八角
2只
精盐
适量
大蒜
适量
生抽
适量
步骤
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1. 食材。
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2. 肉皮洗净,入锅焯水。
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3. 焯水后的肉皮,刮去肥肉和除去肉皮上的猪毛。
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4. 处理干净后,切细条,加入姜和葱,八角。炖煮。
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5. 煮肉皮时,把西兰花摘小朵洗净后焯熟。
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6. 肉皮煮至熟透,汤和肉皮约为2比1程度。取出姜葱、八角。
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7. 把肉皮和汤加入破壁机中搅打。
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8. 搅打后,装入盆中,放入西兰花,凉透后成型。
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9. 肉皮冻切块,配上蒜泥酱汁即可。
小贴士
1、肉皮焯水后容易除去皮上的毛。
2、也可以加入其他蔬菜。
2、也可以加入其他蔬菜。