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莴笋炒蛋
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惊恐fantastic
莴笋,脆脆的,口感很不错,今天用莴笋和鸡蛋同炒,鸡蛋营养丰富,健康人每天要吃一个,几乎涵盖了人体所需的所有营养成分。
时间: 10分钟内
食材
莴笋
200g
鸡蛋
100g
适量
适量
步骤
  • 1. 新鲜莴笋
  • 2. 去皮,去叶
  • 3. 鸡蛋洗净,敲碎打匀
  • 4. 起油锅,鸡蛋炒一下
  • 5. 再起油锅,莴笋炒一下
  • 6. 放入鸡蛋同炒
  • 7. 放点盐
  • 8. 莴笋炒蛋做好了
小贴士
莴笋可以多去掉点皮,更嫩,更好吃
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