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酸菜鱼
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闲云池中敛
酸菜鱼属四川菜系,以其特有的调味和独特的烹调技法而著称。以鲜草鱼为主料,配以四川泡菜煮制而成。此菜虽为四川民间家常菜,但流传甚广。成菜肉质细嫩,汤酸香鲜美,微辣不腻;鱼片嫩黄爽滑。酸菜鱼流行于90年代初,在大大小小的餐馆都有其一席之地,重庆的厨师们又把它推向祖国的大江南北,酸菜鱼是重庆菜的开始先锋之一。
时间: 30分钟-1小时
食材
鲤鱼
400g
酸菜鱼料包
250g
大蒜
适量
大葱
适量
辣椒
适量
小米椒
适量
步骤
  • 1. 鲤鱼,去除内脏,洗净备用。
  • 2. 酸菜鱼,料包。
  • 3. 把头分切成二瓣,鱼片,去骨,码上料包,倒入些料酒,腌制一会。
  • 4. 准备的大蒜,大葱,还有辣椒。
  • 5. 热锅凉油,先把酸菜炒香,再倒入切好的辣椒段,大蒜,炒香。
  • 6. 加些高汤或是开水,这里加的是开水+浓汤宝。
  • 7. 再放些小米椒。辣的够味。
  • 8. 等开锅后,把腌制好的鱼片,倒入。
  • 9. 开锅后,撒上些葱花,即可。
  • 10. 汤鲜,肉嫩。好吃。
小贴士
一般人群均可食用,尤其适宜虚劳、风虚头痛、肝阳上亢高血压、头痛、久疟、心血管病人。
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